Cuidarse en Navidad: ¡Es posible!

Ante la abundancia de comidas y bebidas, propia de las festividades de fin de año, es más fácil caer en excesos. Le compartimos algunas claves para evitarlos y una receta saludable para celebrar.
Ante la abundancia de comidas y bebidas, propia de las festividades de fin de año, es más fácil caer en excesos. Le compartimos algunas claves para evitarlos y una receta saludable para celebrar.