A su cerebro también le gustan los likes

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CON TU CUERPO Aug 16, 2021

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No altere su hábito de sueño sin necesidad

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Autocuidado Dec 19, 2020

Aunque no necesite madrugar, no cambie mucho su horario para evitar indisposiciones emocionales, falta de energía o desequilibrios en...
¿Sabe usted que la dislexia no es una enfermedad?

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CON TU MENTE Nov 13, 2020

Esta condición se caracteriza por dificultar el aprendizaje del lenguaje en los niños. Detectarla a tiempo es clave para...
A su cerebro también le gustan los likes

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CON TU CUERPO 16 Agosto, 2021

Le explicamos cómo se procesan este tipo de interacciones de las redes sociales y por qué, en ciertos casos, pueden desencadenar dependencia.

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No altere su hábito de sueño sin necesidad

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Autocuidado 19 Diciembre, 2020

Aunque no necesite madrugar, no cambie mucho su horario para evitar indisposiciones emocionales, falta de energía o desequilibrios en salud.

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¿Sabe usted que la dislexia no es una enfermedad?

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CON TU MENTE 13 Noviembre, 2020

Esta condición se caracteriza por dificultar el aprendizaje del lenguaje en los niños. Detectarla a tiempo es clave para permitir el correcto desarrollo del menor.

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¿También ha tenido una crisis de ansiedad?

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Armonía en salud 16 Septiembre, 2020

Aproximadamente, unos 3,4 millones de búsquedas en internet asociadas con estrés y ansiedad, se registraron en Estados Unidos durante los meses más álgidos de la pandemia por Covid-19.

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Conocer mejor el mal genio

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Armonía en salud 3 Agosto, 2020

¿Esto es lo mismo que el mal carácter? Comprenda sus características y las claves para que un mal rato no afecte sus relaciones personales.

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Entrene el cerebro para hacer tareas al tiempo

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CON TU MUNDO 3 Agosto, 2020

La vida actual demanda que se realicen varias actividades en simultáneo, pero, ¿es posible? Hay que fomentar la atención.

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La compasión como antídoto

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Abuelos 2 Agosto, 2020

Las enfermedades neurodegenerativas son un reto para toda la familia. Vivirlas desde el aprendizaje y la solidaridad es clave para facilitar el proceso entre paciente y cuidador.

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Cuando el sueño se va por ver series

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CON TU MENTE 4 Junio, 2020

Si es de los que les cuesta despegarse del televisor o dispositivo por saber qué pasará en el siguiente capítulo, se puede afectar su rendimiento laboral o académico, además del bienestar. Aprenda a regular tiempos.

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¿Tiene una personalidad positiva?

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Armonía en salud 11 Octubre, 2019

Un estudio de la Universidad de Columbia ha determinado tres factores comunes que la caracterizan.

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Colorear las emociones

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Armonía en salud 1 Octubre, 2019

La arteterapia se explora como una manera de unir la creatividad y las formas de expresión artística para alcanzar un conocimiento profundo del ser.

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