El consumo de tabaco nos perjudica a todos
Los riesgos para la salud y el planeta son dos de las principales razones para abandonar su consumo. Te contamos los efectos adversos individuales y colectivos. El tabaco es uno de los principales problemas de la salud mundial. Alrededor de ocho millones de personas mueren al año en todo el planeta por causas asociadas a su consumo, […]
Aprenda cómo dejar de fumar sin subir de peso
Con buenos hábitos puede abandonar el cigarrillo y mantener una línea saludable. Aquí algunos consejos que podrían ser de ayuda.
Dejar el cigarrillo atrás
Coomeva Medicina Prepagada participa en el programa de cesación del consumo de tabaco, de Minsalud.
¿Aumento de peso al dejar de fumar?
Cuando se deja este hábito, una persona puede aumentar en promedio de 2 a 4 kilos en los meses posteriores.
Por un cuerpo libre de humo
Al dejar de fumar el organismo se desintoxica de manera paulatina de las sustancias químicas del cigarrillo. El corazón, los pulmones y la piel se benefician de esta medida que a largo plazo se traduce en calidad de vida.
Qué le pasa al cuerpo al dejar de fumar
Los beneficios en la salud cuando se deja el cigarrillo son progresivos, a medida que pasan más días.
Que dejar de fumar sea un propósito
Si su objetivo en 2017 es dejar de fumar, lo primero y más importante es que se fije esa meta y luego trabaje para cumplirla.