Café para la salud del corazón

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El corazón, como motor del cuerpo, requiere cuidados y hábitos saludables, pero pequeñas acciones como tomar una taza de café puede traer grandes beneficios.

Ejercicios para el corazón

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Limitarse a un solo tipo de entrenamiento puede resultar aburrido. Por el contrario, variar las actividades y las exigencias lo llevará a retarse cada día más.

Cuando el corazón se rompe

En los 90 se diagnosticó un síndrome nuevo, al que se bautizó como Takotsubo o “corazón roto”, una falla cardíaca aguda ante el conocimiento de un suceso inesperado.

Colesterol en equilibrio

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El cuerpo necesita del colesterol, una sustancia grasa que existe naturalmente en el organismo para funcionar bien. Si hay  exceso de este en la sangre se aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

3 ventajas de beber vino

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Muchos estudios han destacado las bondades de tomar una copa de vino tinto. Acá te presentamos las principales razones para hacerlo.