¿Qué pasa si te aguantas un estornudo?

Los estornudos son un acto reflejo convulsivo en los que se expulsa aire. Cuando aparecen lo más recomendable es dejarlos ser aunque cubriendo la boca y la nariz con un pañuelo. Un estornudo aparece de manera repentina, sin embargo, es posible identificar el momento exacto en el llega. Cambia la expresión de la cara y […]
¿Regresa el uso del tapabocas? Esto debes saber

Conoce las recomendaciones del Ministerio de Salud ante el reciente aumento de casos de COVID-19.
Pruebas de COVID caseras: todo lo que debes saber

Desde marzo, el Ministerio de Salud autorizó a farmacias y droguerías para la comercialización de pruebas rápidas para detectar la presencia del virus causante del COVID-19. Este método, comparado con las pruebas PCR comunes, tiene la posibilidad de arrojar resultados en tan solo 15 minutos. “Estas pruebas se toman de las secreciones que hay en […]
¿Aún debes usar tapabocas? Conoce las recomendaciones

Las medidas del uso de la mascarilla impuestas por la pandemia de COVID-19 comienzan a flexibilixarse en el país. Identifica en qué condiciones.
Qué hacer si estuvo con alguien positivo para covid-19

Le contamos cuáles son las recomendaciones si recientemente tuvo contacto cercano con un caso positivo.
Mutación de los virus: caso ómicron

El 20 de diciembre el INS confirmó los primeros casos de la variante ómicron en el país. Prevenir el contagio es otra forma de evitar que este siga mutando.
¿Cómo manejar el miedo de los niños ante las vacunas?

Ante la incertidumbre y el temor, lo mejor es recordarles la importancia de las vacunas. Estas son algunas recomendaciones a propósito del anunció del Gobierno de Colombia que dio vía libre a la vacunación de la población infantil contra el covid-19.
Mantener el hábito del lavado de manos es saludable para todos

Está sencilla práctica ha demostrado ser una opción saludable al reducir el riesgo de contagio de diferentes enfermedades.
¿Se puede hacer ejercicio después de la vacuna contra covid-19?

¿Actividad o descanso? Le contamos cuáles son las recomendaciones con respecto a entrenar o ejercitarse tras recibir el biológico.
¿El uso continuo del tapabocas puede afectar al cerebro?

Aunque la evidencia científica no ha mostrado ningún efecto negativo del uso de mascarillas, continúan los estudios sobre sus posibles implicaciones para el organismo.