Celebre navidad mitigando el riesgo de contagio

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CON TU MUNDO Dec 29, 2020

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CON TU MUNDO 29 December, 2020

Mantenga el coronavirus a raya durante las festividades. Estas son algunas recomendaciones que podrían ayudarle a lograrlo.

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No altere su hábito de sueño sin necesidad

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Autocuidado 19 December, 2020

Aunque no necesite madrugar, no cambie mucho su horario para evitar indisposiciones emocionales, falta de energía o desequilibrios en salud.

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CON TU MENTE 4 December, 2020

Ideas de éxito sanas y coherentes con la realidad personal ayudan al desarrollo de los objetivos individuales. La resiliencia cuenta.

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