Ese difícil proceso de desprenderse

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Abuelos Apr 4, 2021

Acumular para amortiguar o remplazar pérdidas puede convertirse en un trastorno que impide el buen vivir. Acompañar a soltar...
Para sacar la angustia de la cabeza

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CON TU MENTE Dec 5, 2020

Es preciso acabar la idea de que ellos tienen que ser los más fuertes y eliminar los estigmas que...
Tranquilidad para hablar de salud mental

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CON TU MENTE Oct 1, 2020

Este aspecto debe estar en el centro de la conversación en la familia y la sociedad para asegurar el...
Ese difícil proceso de desprenderse

Ese difícil proceso de desprenderse

Abuelos 4 April, 2021

Acumular para amortiguar o remplazar pérdidas puede convertirse en un trastorno que impide el buen vivir. Acompañar a soltar es parte del proceso.

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Para sacar la angustia de la cabeza

Para sacar la angustia de la cabeza

CON TU MENTE 5 December, 2020

Es preciso acabar la idea de que ellos tienen que ser los más fuertes y eliminar los estigmas que rodean la depresión en los hombres para iniciar una mejor vida.

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Tranquilidad para hablar de salud mental

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CON TU MENTE 1 October, 2020

Este aspecto debe estar en el centro de la conversación en la familia y la sociedad para asegurar el bienestar emocional,  controlar el estrés y tomar buenas decisiones.

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Sentirse mejor al manejar el estrés

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CONTIGO 2 August, 2020

El bienestar físico está ligado a la salud mental y en conjunto son imprescindibles para el equilibrio personal. Préstele atención a sus preocupaciones.

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Poner en acción la creatividad

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CON TU MENTE 1 August, 2020

¿Qué sería de la vida sin la capacidad creativa? En cualquier circunstancia o momento este es el motor de la transformación y la posibilidad para expandir el potencial.

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Aprenda a reconocer los signos de alarma en el adulto mayor

El confinamiento es una situación de estrés que puede generar cambios en el comportamiento y desencadenar en depresión en las personas mayores. Aprenda a distinguirlos.

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¿Las estaciones influyen en las emociones?

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CON TU MENTE 24 January, 2020

Hay un tipo de depresión llamado trastorno afectivo estacional, que aparece en la misma época cada año.

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Entienda de qué se trata la indefensión aprendida

Entienda de qué se trata la indefensión aprendida

Autocuidado 2 September, 2019

Esta conducta psicológica implica refugiarse en las adversidades y situaciones negativas.

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En adultos mayores, el lumbago se asocia con la depresión

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Abuelos 23 August, 2019

En adultos mayores, el dolor agudo en la espalda baja limita las funcionalidades y por lo tanto, hay repercusiones físicas y psicológicas.

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Conozca sobre algunos tipos de depresión

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Armonía en salud 4 June, 2019

La vida está llena de altibajos, pero cuando una persona se siente triste, vacía o desesperanzada la mayoría del tiempo, es posible que padezca depresión.

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