Tranquilidad para hablar de salud mental

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Este aspecto debe estar en el centro de la conversación en la familia y la sociedad para asegurar el bienestar emocional,  controlar el estrés y tomar buenas decisiones.

Sentirse mejor al manejar el estrés

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El bienestar físico está ligado a la salud mental y en conjunto son imprescindibles para el equilibrio personal. Préstele atención a sus preocupaciones.

Poner en acción la creatividad

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¿Qué sería de la vida sin la capacidad creativa? En cualquier circunstancia o momento este es el motor de la transformación y la posibilidad para expandir el potencial.