Síntomas de Alergia a los mariscos
La alergia a los mariscos es una alergia alimentaria frecuente que suele aparecer de manera repentina en la edad adulta. Aprende a identificar los síntomas.
¿Qué puedo hacer para evitar la indigestión?
Aprende cómo evitar la molesta indigestión con algunos cambios en tu estilo de vida y cuándo sus síntomas pueden estar alertando de una enfermedad más seria
¿Por qué comer rápido puede ser perjudicial para la salud?
Comer rápido es más común de lo que se cree, es algo cotidiano e incluso inconsciente, pero a largo plazo genera consecuencias negativas para la salud.
¿Le gusta el picante? Conozca las bondades del ají
Si le encanta este sabor en sus comidas, le contamos qué implicaciones puede tener para su salud.
El zinc y otros minerales esenciales
Se destaca porque interviene en más de cien reacciones metabólicas, por eso es importante para el crecimiento y el sistema inmune. Asegure su ingesta.
Dele la vuelta a la comida rápida
Si para ser más práctico escoge una preparación rápida, mejor cocine, elija bien los ingredientes y evite productos procesados.
Sepa por qué ocurre la hinchazón abdominal
Si se siente inflamado o nota que las medidas de su vientre aumentan de repente, puede tratarse de algún síndrome gastrointestinal. Preste atención a los síntomas.
¿Por qué debería consumir lactosa si no es intolerante?
Expertos aseguran que este tipo de azúcar que se encuentra en la leche no debería retirarse de la dieta sin criterios médicos.
Reconozca en usted o en su hijo la intolerancia a la lactosa
Una condición que es usual en muchas personas pero que por lo general no compromete su salud. Sin embargo, debe reconocer cuándo es hora de acudir a un centro médico.
¿Cómo evitar una úlcera péptica?
Se trata de heridas que se abren en el estómago o el intestino delgado y pueden ser de especial cuidado si no se tratan a tiempo.