Aprender de la incertidumbre

Es normal sentir temor y confusión en momentos de crisis. Saber cómo gestionar esas emociones derivadas le puede ayudar a estar mejor. Conozca algunas herramientas.
Es normal sentir temor y confusión en momentos de crisis. Saber cómo gestionar esas emociones derivadas le puede ayudar a estar mejor. Conozca algunas herramientas.