Descanse del teclado y fortalezca sus manos
Algunos ejercicios le ayudan a estirar esta región del cuerpo, junto a sus muñecas, y a prevenir molestias.
Los dispositivos móviles afectan la movilidad de tus pulgares
Actividades cotidianas, como escribir en el celular, están generando cambios en la posición física de estos dedos. Tome medidas y evite esta situación.