¿Está en una relación tóxica? Conozca cómo reconocerla
Quizás alguna vez sus seres cercanos le hayan dicho, o usted mismo se haya dado cuenta, de una relación difícil de soltar, que no le conviene. Entiéndalas mejor y aprenda a gestionarlas.
Si es cuidador, active la resiliencia
Ante eventos catastróficos en la familia, la figura del cuidador es fundamental. Con el estrés de la situación esta persona esté atenta a sus propias necesidades también.
5 claves para hablar de sexo en pareja
La vida sexual puede mejorar si se mantiene una comunicación fluida, pero este tema a veces puede ser difícil de tratar. Aquí dos expertos comparten sus consejos.
Modelar la vida en común
Al momento de tomar decisiones trascendentales en pareja, es importante que ambos estén en la misma página. ¿Qué hacer para gestionar los desacuerdos?
Una pausa para… Compartir en pareja
¡Que no se les agoten las ideas! Hay muchas experiencias para disfrutar en compañía de tu ser amado.
Confianza para enfrentar dudas
En una relación de pareja sana, la confianza es un valor fundamental. Se basa en el diálogo y en acciones que demuestren compromiso con el otro.
10 planes para juntos cuidar de la salud
En pareja se pueden promover hábitos de vida saludable para cuidarse y tener en compañía un mejor bienestar.