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Más que un gesto de afecto, los abrazos también influyen para el bienestar. En el mes del Amor y...
Si es cuidador, active la resiliencia

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A dúo Aug 16, 2021

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Dialogar para comenzar una nueva familia

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CON TU MENTE Aug 13, 2021

Toda nueva relación después de una separación representa un desafío, pero también es una oportunidad para vivir en compañía...
¿Por qué es bueno abrazar, aún en pandemia? 

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Armonía en salud 22 Septiembre, 2021

Más que un gesto de afecto, los abrazos también influyen para el bienestar. En el mes del Amor y la Amistad en Colombia, le contamos por qué los abrazos tienen su ciencia.

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Si es cuidador, active la resiliencia

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A dúo 16 Agosto, 2021

Ante eventos catastróficos en la familia, la figura del cuidador es fundamental. Con el estrés de la situación esta persona esté atenta a sus propias necesidades también.

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10 claves para una sexualidad sin edad y saludable

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A dúo 22 Julio, 2021

La sexualidad es importante en todas las etapas de la vida y si se toman medidas con un estilo de vida saludable, puede disfrutarse en todas las edades.

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5 claves para hablar de sexo en pareja

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A dúo 3 Junio, 2021

La vida sexual puede mejorar si se mantiene una comunicación fluida, pero este tema a veces puede ser difícil de tratar. Aquí dos expertos comparten sus consejos.

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A dúo 1 Abril, 2021

Aunque el cambio es algo cotidiano, en ocasiones puede ser difícil de asimilar. Aquí algunas claves para lograrlo.

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A dúo 2 Febrero, 2021

Compartir con su pareja es tan fundamental como tener tiempo a solas. Aprenda a gestionarlo de manera sana.

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A dúo 3 Diciembre, 2020

Al momento de tomar decisiones trascendentales en pareja, es importante que ambos estén en la misma página. ¿Qué hacer para gestionar los desacuerdos?

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Armonía en salud 27 Noviembre, 2020

Alejarlo por un rato puede favorecer su salud mental.

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Armonía en salud 30 Octubre, 2020

La respuesta es sí, pues en realidad sus hábitos tienen que ver con todos los aspectos de su salud. Le contamos cuáles son esos factores determinantes.

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