Red flags: ¿cuándo hay alertas en una relación de pareja?
Las alertas en una relación deben ser evaluadas cuando ponen en riesgo la autonomía de alguno de los miembros de la pareja. Construir espacios para el diálogo y prácticas de intimidad son importantes. Frases como “amiga o amigo date cuenta” y conceptos como el de red flag (o bandera roja en español); así como calificativos […]
Entrenar, más fácil en compañía
Si le cuesta realizar actividad física o mantener la constancia, hacerlo en pareja puede ayudarle a ambos a mantener la motivación y cumplir sus objetivos.
¿Está en una relación tóxica? Conozca cómo reconocerla
Quizás alguna vez sus seres cercanos le hayan dicho, o usted mismo se haya dado cuenta, de una relación difícil de soltar, que no le conviene. Entiéndalas mejor y aprenda a gestionarlas.
Dialogar para comenzar una nueva familia
Toda nueva relación después de una separación representa un desafío, pero también es una oportunidad para vivir en compañía y volver a creer en el amor.
¿Solitario en pandemia? Cuatro apps de citas para empezar a socializar
Después de un año con muchos aprendizajes, donde incluso las formas de relacionarnos cambiaron, las plataformas digitales fueron una de las opciones más populares para socializar y conocer a otras personas.
5 claves para hablar de sexo en pareja
La vida sexual puede mejorar si se mantiene una comunicación fluida, pero este tema a veces puede ser difícil de tratar. Aquí dos expertos comparten sus consejos.
Haga espacio para sí mismo en pareja
Compartir con su pareja es tan fundamental como tener tiempo a solas. Aprenda a gestionarlo de manera sana.
Comprender la diversidad
El espectro humano incluye otras realidades. En la información y la orientación está la esencia para entender estos procesos de vida.
Una conversación de dos
Aceptar las diferencias, mantener el respeto y procurar la claridad son pilares fundamentales para mediar conflictos y cultivar el diálogo fluido y seguro en las relaciones de pareja.
Una pausa para… Compartir en pareja
¡Que no se les agoten las ideas! Hay muchas experiencias para disfrutar en compañía de tu ser amado.