Ejercicios para el corazón

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Limitarse a un solo tipo de entrenamiento puede resultar aburrido. Por el contrario, variar las actividades y las exigencias lo llevará a retarse cada día más.

Zoom a la insuficiencia cardiaca

Se conoce como una condición en la que el corazón es incapaz de bombear de manera eficiente la cantidad de sangre necesaria para suplir las necesidades del cuerpo, afectando así su operación normal.