¿Qué pasa si duerme con el aire acondicionado toda la noche?
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Heridas leves en casa, ¿cómo tratarlas?

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Armonía en salud Jun 17, 2021

Cortaduras, arañazos, quemaduras leves, picaduras o ampollas son heridas comunes en la cotidianidad. Es importante saber cómo cuidarlas para...
¿Es lo mismo el calentamiento y el estiramiento para hacer ejercicio?
Le contamos cómo prepararse y culminar la actividad física adecuadamente. Esta sencilla práctica le asegura evitar lesiones y mantenerse...
¿Qué pasa si duerme con el aire acondicionado toda la noche?

Detecte si el abuso de este método, o de corrientes de aire frías en la noche, para mantener un espacio fresco, ayudan a exacerbar algunas condiciones de salud.  

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Heridas leves en casa, ¿cómo tratarlas?

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Armonía en salud 17 Junio, 2021

Cortaduras, arañazos, quemaduras leves, picaduras o ampollas son heridas comunes en la cotidianidad. Es importante saber cómo cuidarlas para que no representen un riesgo para la salud.

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¿Es lo mismo el calentamiento y el estiramiento para hacer ejercicio?

Le contamos cómo prepararse y culminar la actividad física adecuadamente. Esta sencilla práctica le asegura evitar lesiones y mantenerse en forma.

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¿Por qué es útil ajustar su ritmo circadiano?

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CON TU MUNDO 4 Junio, 2021

Somos seres que seguimos ciclos de 24 horas con una periodicidad diurna y nocturna, pero hay factores que interrumpen ese ritmo y afectan la cotidianidad.

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Diez argumentos que respaldan la vacunación

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CONTIGO 1 Junio, 2021

Para convencer a quienes dudan de la efectividad de la vacuna y de que el autocuidado es el camino para enfrentar el covid-19, es preciso tener argumentos confiables.

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¿Conoce cuál es su riesgo de padecer un infarto? Infórmese y prevenga

Conocer su cuerpo es vital para reducir los peligros de padecer estas enfermedades que son la primera causa de muerte en el mundo.

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¿Se puede hacer ejercicio en caso de covid-19? 

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CON TU CUERPO 25 Mayo, 2021

 

Sin duda, la actividad física regular es un hábito saludable. Sin embargo, es importante reconocer cuándo es preciso replantearlo.

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Si su soledad no es una elección de vida, busque compartir de otra forma

Cuando la soledad no es una opción de vida sino una obligación sufre la salud física y mental.

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CON TU CUERPO 4 Mayo, 2021

Una alimentación sana, acompañada por otros hábitos saludables como la actividad física, son fundamentales para fortalecer el sistema inmunológico y así evitar enfermedades.

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Únete a la Semana de la Salud de Coomeva Medicina Prepagada

Disfruta de una experiencia de cuidado y bienestar, del 12 al 17 de abril.

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