Tres preguntas sobre nutrición Tres preguntas sobre nutrición

Al ser un aspecto tan fundamental en la vida, y para la salud, aparecen dudas al respecto. Aquí resolvemos unas de las más comunes.

“¿Estoy comiendo bien?”, es tal vez una de las inquietudes más recurrentes en cuanto a la alimentación. Y es que a veces se complica convertirla en un acto consciente y el dejar atrás el comer únicamente guiado por los gustos, por las emociones o porque es un deber hacerlo. En el siguiente video un especialista resuelve algunas de las preguntas más comunes, que pueden orientarlo a tomar mejores decisiones para su nutrición.

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