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La importancia de tener músculos fuertes

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Conocer el sistema osteomuscular y su función es indispensable para cuidarlo en medio de una lesión deportiva o si se lleva una vida sedentaria. Una alimentación adecuada es el primer paso.

Asesor: Héctor Fabio Cruz
Médico deportólogo, adscrito a Coomeva Medicina Prepagada

 

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