Programas de Salud

Servicios en Línea

Canales de Atención

¿Qué le pasa a tu cerebro al realizar crucigramas y sudokus?

Compártelo en:

Tu mente también necesita ejercitarse para mantenerse activa.

Dedicar el tiempo libre a realizar crucigramas o sudokus contribuye a potenciar las habilidades mentales. Además de ser actividades entretenidas, aptas durante todas las edades,  Además de ser alternativas para entretenerse y activar el cerebro, un estudio de la Universidad de Exeter y del Kings College de Londres determinaron que quienes practican ejercicios mentales pueden rejuvenecer su cerebro hasta 10 años. ¿Qué esperas para animarte a estas actividades? En el siguiente video te contamos más de sus beneficios y de cómo hacerlo de manera divertida.

 

Lea también: La mente también se ejercita

+ leídos

Día Mundial del Alzheimer: un llamado a la conciencia
septiembre 27, 2023
Juntos, un programa de cuidados paliativos de excelencia
septiembre 6, 2023
Ya son siete centros médicos Coomeva Medicina Prepagada
agosto 30, 2023

Tambien te puede interesar

Aunque la información sobre contagios del virus en recién nacidos aún sea poca, se deben tener en cuenta algunas medidas...
Si piensa que los abuelos o los papás son los únicos que pueden padecer fuertes dolores y otras molestias en...
En la actualidad, una persona con VIH tiene la misma esperanza de vida que alguien que no se ha infectado....