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Consejos para iniciar la alimentación complementaria

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A partir de los 6 meses de edad,  la leche materna deja de ser suficiente para atender las necesidades nutricionales del bebé por lo que se hace necesario comenzar a añadir alimentos complementarios a su dieta.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los lactantes deben empezar a recibir otros alimentos unas dos o tres veces al día cuando están entre los 6 y los 8 meses de edad. “Después, entre los 9 a 11 meses y de los 12 a 24 meses, unas tres o cuatro veces al día, añadiendoles aperitivos nutritivos una o dos veces al día, según se desee”.

La pediatra Carolina Gómez comparte en el siguiente video 5 consejos importantes para tener en cuenta a la hora de iniciar la alimentación complementaria del menor.

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